Nedaří se vám otěhotnět a stále toužíte po dítěti? Přinášíme vám ověřené způsoby, jak své snažení podpořit a zbavit se zbytečného stresu. Nezoufejte, že si vlastní potomek někdy dává na čas a vychutnejte si intimní chvíle se svým partnerem.
1) Vyzkoušejte bylinky
Mnoho rad říká, že než otěhotníte, tak byste měli být hlavně v klidu. To se však dobře říká, ovšem hůř plní. Vezměte si na pomoc bylinky. Vyzkoušejte čaj s kontryhelem, který upravuje menstruační cyklus, pomůže k pravidelné ovulaci a navíc slouží i pro psychickou pohodu. Pijte jej vždy od prvního dne menstruace po dobu 14 dnů.
2) Masáž proti neplodnosti
Neplodnost a problémy s otěhotněním řeší erotická masáž. Je na vás, zda si vyberte tantrickou masáž, která vás zbaví bloků a psychického i fyzického napětí, nebo dáte přednost erotické masáži pro páry. Díky těmto druhům masáže začnete své tělo vnímat jako chrám a pečovat o něj. Věřte, že do spokojeného života, vztahu i do těla, které milujete, přijde díte mnohem dřív a jednodušší cestou.
3) Cvičení, které pomáhá
Vyzkoušejte cvičení podle Ludmily Mojžíšové. Naučíte se správně dýchat, uvolníte pánevní dno a zpevníte veškeré potřebné svaly ke snadnějšímu otěhotnění, ale také méně bolestivému porodu. Věnujte se cvičení pravidelně, a to alespoň deset minut denně.
4) Vitamíny pro zdraví
Podpořte svou touhu otěhotnět vitamíny, které slouží pro zdraví vás i dítěte. Alespoň tři měsíce před samotným otěhotněním se snažte vyhýbat veškerým chemickým lékům, alkoholu, kouření a omezte také cukry. Přidejte do své stravy dostatek zeleniny a jako doplněk stravy používejte kyselinu listovou, která je k dostání v každé lékárně.
5) Spokojený intimní život
Pracujte na svém partnerském vztahu, stejně jako na intimním životě. Vyzkoušet můžete různé polohy, kde se nejvíc doporučuje misionářská a poloha zezadu. Začněte milostné hrátky delší předehrou, dopřejte si erotickou masáž a posléze si s partnerem užijte společný orgasmus. Masáž vám pomůže zbavit se bloků a orgasmus bude mnohem intenzivnější. /p>
